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テニスサークル☆らぶてに☆
名古屋市南部(主に稲永公園)で、毎週末(土日)の夜間(12~2月は昼間)活動している、テニスサークル☆らぶてに☆の活動日程、活動日誌を掲載しています。
5月3日@稲永
盛況で、20人ぐらい参加者がいました。
こんなに人が多いのは初めて見た((((;゚Д゚))))

昼のうちに試合に出てきてからの、サークル参加だったので、かなり疲れました。。。







↓↓↓↓↓↓↓↓今日の試合の反省事項(チラシの裏)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

(技術要素)

・ボレーが手打ちになってる(振りすぎ)
 →決める意識が強すぎると、手で叩きつけがち。一発で決める意識じゃなくて、相手の打ちにくいところに足で運ぶイメージ。(そっちのほうが球速は遅くても、案外決まることも多い)
 
・バックのレシーブのミスがおおすぎ(カス)
 →打ちたいリターンの軌道が見えていない。
  来たタマを適当に打ってるだけで、押し出せてないので、方向が安定しない。

(メンタル要素)

・プレーが消極的で、素早く反応すれば決めれる球をポーチにいかない。
 →心を整えて、からだを柔らかく、自分を信じる

・立ち上がりで緊張して、ストロークが浅くなりやすい。
 →声を出す、あえて強打するなどで、立ち上がりは意識的に緊張を緩和するプレーを心がける。



いろいろと、反省点はあったけど、楽しい一日でした。
 
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次は6月7日だ!!!
[2014/05/04 11:01] URL | #- [ 編集 ]


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☆2009年7月結成☆ 初級~初中級レベルの男女が集まった、社会人テニスサークルです♪ 週末に、みんなで楽しく活動しています♪          

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